Coach sportif

Envie de mincir, de vous tonifier, ou simplement pour votre bien-être, rejoignez-nous !

Vous pourrez profiter de cours collectifs ou individuels et d'un coaching 100 % féminin pour 12 personnes maximum.

Peu importe la raison qui vous pousse à faire du sport chez vous avec un rameur pliable ou autre appareil de musculation, dehors ou dans une salle de sport : perte de poids, remise en forme... il est important de le faire correctement et de s'y tenir. C'est pour quoi s'inscrire dans une salle de sport ou prendre un coaching particulier, de groupe ou au bureau... ce qui vous permettra d'avoir un coach sportif pour vous proposer un programme adapté à vos besoins afin d'atteindre efficacement et le plus rapidement possible vos attentes.
En réalisant des séances adaptées à votre niveau, vous verrais une progression régulière et aurez une meilleure connaissance de votre corps et de vos capacités, ce qui vous permettra de maximiser votre potentiel et le plaisir à pratiquer une activité physique.